活动状态：
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【景点线路描述】
【活动主题】7月20日格聂南线~牛背后山~龙华山~措普沟…
【行程安排】
第一天：7月20日（周一）7：55分成都东站出站囗集合。
（推荐买19号的D49次）
成都经冷碛镇去牛背后山（红岩塘）打卡几个旱地拨葱观景山头赏贡嘎群山。
晚上住红岩塘蓝天民宿。或住摩西镇。
（今天车程约361公里6.5小时）
第二天：7月21日（周二）从摩西镇导航坭马坨到龙华山徒步约开65公里2小时。徒步来回大约8公里爬升800米
晚上住康定。（今天车程80公里3小时）
第三天：7月22日（周三）
摩西古镇拍照~木雅圣地~黑石城高尔寺神山360度观景台。~雅江县~天路十八弯~卡子拉山垭口。
住理塘县。（今天约300公里）
第四天：7月23日（周四）
海子山垭口~措普沟景区措普寺~姊妹湖。
晚上住巴塘。
（车程大约300公里5小时）
第五天：7月24日（周五）
今天开始走格聂南线了。
扎瓦拉垭口放无人机~格木村~热梯~则巴村。下午去徒步则巴秘境，大约徒步7公里爬升120米。
住宿则巴村。
（今天大约车程150公里3小时）
第六天：7月25日（周五）
今天要徒步十五六公里的草甸，到处转转，哪好看往哪走，主要去一棵树及第二观景平台。主要是看草甸和雪山！，不想走的可以在村子周边玩，景色也很美！
晚上住则巴村。
第七天：7月26日（周六）
早点起，去徒步，从新冷古寺到老冷古寺，来回9公里爬升250米3.5小时完气成原路返。
然后装上行李，驱车至格聂之眼，航拍最好看。再去下则通村，也是丁真的老家。
格聂镇~铁匠山垭子口~
住理塘。
（今天车程110公里2.5小时）
第八天：7月27日（周日）
理塘~沪定。
上午转理塘勒通古镇：千户藏寨群、仁康古屋、仓央嘉措微型博物馆、长青春科尔寺、天空之镜、幸福东路当地小商品市场。
穿藏服拍照！
尼玛贡神山观景台~兴康特大桥~沪定桥。今晚住沪定。
（353公里7小时）
第九天：7月28日（周一）
上里古镇~夹关古镇~平乐古镇~新场古镇~元通古镇~~住大邑
（250公里3小时）
第十天：7月29日（周二）
大邑~安仁古镇~成都火车站。
（75公里1.15小时）
坐当日中午13：01的D50次返京！
活动结束！
【领队声明】
我是海蓝，我声明：
这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。
【费用明细】
每人预计交4380元
（费用只包括10天住宿及9天包车）
【装备要求】
登山包，旅游鞋，及各种必备物品，丰俭由己
【活动说明】
首先说明本次活动为自助性质的活动，不是旅行社组团旅游。
一、风险承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。 我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.我已经年满18岁，具备完全民事行为能力。
2.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
3. 我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰裂，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
4.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
5.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
6.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
7. 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
8.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
9. 我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
10.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
11.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他成员不应承担责任。我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
我保证：
我已经阅读和理解以上声明和其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的 法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。
【517免责声明】
该旅行/活动由网友自行发起，517户外网不对内容的真实性负责，不从驴友自发组织的活动中营利，也不对驴友自发组织活动中产生的意外事故及相应后果负责。
【517温馨提示】
1）报名方式：系统报名，点击活动封面照片下的“我要报名”橙色按钮。
2）为了您的安全，请购买保险，517保险和各大保险公司以及中国最大的电子商务保险公司战略合作，为大家推出多款保险。5元支出，几分钟操作，即可多一份保障， 立刻购买
3）请了解517平台的定位以及活动规则，参见 517活动规则
4）请了解活动强度，确定自己能够参与，参见 517活动强度分级
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