6月14-15日 南北拓梁休闲探路   跑泉厂：是南驼与北驼中间的一个属于山西五台县的山村，大约有几十户人家，如果不是时而有登山者路过，估计很难得有外人来光顾，村子里一条公路穿村而过，连接着山西和河北。村子的西头有座关帝庙，路边还有座戏台，不过听村民说因为村里比较穷，戏台已经荒废...

【景点线路描述】

6月14-15日 南北拓梁休闲探路

   跑泉厂：是南驼与北驼中间的一个属于山西五台县的山村，大约有几十户人家，如果不是时而有登山者路过，估计很难得有外人来光顾，村子里一条公路穿村而过，连接着山西和河北。村子的西头有座关帝庙，路边还有座戏台，不过听村民说因为村里比较穷，戏台已经荒废很久了。跑泉厂接待能力非常有限，估计因为路过的登山者多而在这歇脚的少，所以村里没有旅社，我

们需分住到村民家里，饮食条件也非常艰苦。

 



       南驼（驼梁风景名胜区）：北起驼顶，南至四道沟（又称南沟），长5公里；东自峰脊，西至山西省界，宽约4公里，总面积为22平方公里。南驼主峰海拔2281米，是河北省境内的第五座高峰。
      南驼目前已经是成熟旅游景点，山顶有一些简易大篷旅社，可以提供食宿等服务，南驼顶下来一些，还有蒙古包等服务设施，走不动的还可以提供马匹服务。驼顶啤酒、饮料一律5元一瓶，削面量不大，5元一碗，不过好好和老板商量，可以做到5块钱每人拉面基本管够。想奢侈一点，这里还有炒鸡蛋等简单的炒菜，甚至还有柴鸡炖蘑菇。

     五岳寨景区（国家森林公园、AAAA级旅游区）：地处太行山东麓，位于河北省灵寿县西北部深山区，因五座山峰并列耸立，且有五岳之特点而得名，总面积120平方公里。五岳寨主峰呈五峰独立之势，如一组巨大的盆景被太行山当胸托起，主峰1945.6米，最低峰亦1880米以上。海拔2000余米的亚高山草甸更可以将游客带到“风吹草低见牛羊”的境界。
      五岳寨属磁河发源地，泉、溪、潭、瀑到处可见，大小瀑布有数百个之多，且水质极佳，清凉甘甜。著名的“燕赵第一瀑”是北方最大的瀑布，落差108米，一道白练自半云半雾中飞泻而下，被风一吹开出万朵玉兰，及到崖底早就粉身碎骨，立刻化作一道烟雾，飘飘洒洒、渺渺茫茫，真是十丈之内尚是水，十丈之外全成烟……


辽道背：坐落在北驼的半山腰，是离北驼最近的一个村子。这个村子看样子已经基本荒废，村中只有几户以老年人为主的人家。因为离北驼及天生桥景区比较近，村里有一户人家在村子里搞了个接待中心，能接待近三十人食宿，据说他们在山下都有房子，只在旅游旺季才回到村子里居住。村中有一座小庙，供奉的是龙王，村口依然有座荒废的小戏台，里面空荡荡地，倒是有登山者在里面扎过帐篷的痕迹。





     北驼：又称百草驼，是由一组4个南北相连的山峰组成，这条山脊，基本上是山西与河北的分界线。在北驼顶峰极目远眺，可以看见五台山的五个台。人站在顶峰，会感觉天地间忽然变得极其开阔。
      北驼的风光主要在从南驼到北驼的沿途。由于北驼未经商业开发，显得非常的原始，沿途基本无任何游客遗留的垃圾，除了偶尔有牛在山间出没外，生态明显被保护的很好。每个驼峰的山脊上，都分布着森林和草甸，蓝天白云下的草甸无一例外地繁花似锦，蜂蝶成群。森林层次明晰，郁郁葱葱，山谷里溪水清澈流淌，整个山系峰峰相连，如巨龙般逶迤向远方。

       天生桥风景区（国家地质公园、国家森林公园）：位于河北省阜平县东下关乡朱家营村，公园总面积56平方公里，森林覆盖率95%以上，主峰百草坨海拔2144米。阜平是我国中太古界“阜平群”建立的经典、标准剖面所在地，有华北古基石，京津西花园之称。景区拥有“中国最大的变质岩天生桥和北方最大的瀑布群”两大地质奇观，这里一沟九瀑，错落跌宕，落差均在50米以上。
天生桥长27米、高13米、宽13米，是中国首次发现的变质岩天生桥。它是由山谷瀑流沿裂隙冲蚀、崩塌形成的，其上方为60米的瀑布，下方是112米长的大瀑布。整个瀑布群，全部集中在一条山谷中，从上至下分别高几十米到100多米，景象极为雄奇壮丽，在中国北方地区是绝无仅有的自然景观资源。

 

【行程安排】

报名少于5人,活动将取消!
5-10人 火车到石家庄+小面
14-19人 包中巴
>19人 谢绝报名


如果遇见大风大雨大雪等恶劣天气，活动将取消或延期，报名队员请在活动前一天，留意领队是否有类似通知！


【关于保险】请参加活动的队员自行购买，否则自担一切责任。报名参加此活动视为已购买。

【集合时间】【集合地点】

如果包车 2014年6月13日晚 公主坟新兴宾馆门口
如果火车, 2014年6月14日早6:30 石家庄火车站集合

【行程安排】
13日，周五。火车石家庄。
14日，早班车或包小面 中台山村->南陀。
　　　住宿或扎营跑泉厂，
15日，北坨-天生桥或辽道背
　　　包车到保定车站
　　　返京

（全程领队没走过，属于探路性质，但领队有GPS轨迹导航，加上领队的经验，问题不大，不放心这一点的，不要报名！
中途如果遇见收费刁民，大家现场砍价，现场AA

注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，活动以领队决定为准，领队有挑选队员的权力。

 

【费用明细】

我是绝地武士，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

【费用预算】
北京到石家庄来回火车票+石家庄火车站到登山起终点小面
或 直接从北京包车费用

几个景区如果被查,需要补票

周6扎营或住跑泉村农家院费用

如果有刁民收费，大家全队现场讨价，全队AA

【活动招募】领队：绝地武士 QQ： 178074066 手机：13331026338 没有跟领队走过的,请加领队qq供领队审核户外经历

 

【装备要求】

6月14-15日 南北拓梁休闲探路

跑泉厂：是南驼与北驼中间的一个属于山西五台县的山村，大约有几十户人家，如果不是时而有登山者路过，估计很难得有外人来光顾，村子里一条公路穿村而过，连接着山西和河北。村子的西头有座关帝庙，路边还有座戏台，不过听村民说因为村里比较穷，戏台已经荒废很久了。跑泉厂接待能力非常有限，估计因为路过的登山者多而在这歇脚的少，所以村里没有旅社，我

们需分住到村民家里，饮食条件也非常艰苦。

驼梁顶（南驼顶）.jpg



南驼（驼梁风景名胜区）：北起驼顶，南至四道沟（又称南沟），长5公里；东自峰脊，西至山西省界，宽约4公里，总面积为22平方公里。南驼主峰海拔2281米，是河北省境内的第五座高峰。
南驼目前已经是成熟旅游景点，山顶有一些简易大篷旅社，可以提供食宿等服务，南驼顶下来一些，还有蒙古包等服务设施，走不动的还可以提供马匹服务。驼顶啤酒、饮料一律5元一瓶，削面量不大，5元一碗，不过好好和老板商量，可以做到5块钱每人拉面基本管够。想奢侈一点，这里还有炒鸡蛋等简单的炒菜，甚至还有柴鸡炖蘑菇。

五岳寨景区（国家森林公园、AAAA级旅游区）：地处太行山东麓，位于河北省灵寿县西北部深山区，因五座山峰并列耸立，且有五岳之特点而得名，总面积120平方公里。五岳寨主峰呈五峰独立之势，如一组巨大的盆景被太行山当胸托起，主峰1945.6米，最低峰亦1880米以上。海拔2000余米的亚高山草甸更可以将游客带到“风吹草低见牛羊”的境界。
五岳寨属磁河发源地，泉、溪、潭、瀑到处可见，大小瀑布有数百个之多，且水质极佳，清凉甘甜。著名的“燕赵第一瀑”是北方最大的瀑布，落差108米，一道白练自半云半雾中飞泻而下，被风一吹开出万朵玉兰，及到崖底早就粉身碎骨，立刻化作一道烟雾，飘飘洒洒、渺渺茫茫，真是十丈之内尚是水，十丈之外全成烟……


辽道背：坐落在北驼的半山腰，是离北驼最近的一个村子。这个村子看样子已经基本荒废，村中只有几户以老年人为主的人家。因为离北驼及天生桥景区比较近，村里有一户人家在村子里搞了个接待中心，能接待近三十人食宿，据说他们在山下都有房子，只在旅游旺季才回到村子里居住。村中有一座小庙，供奉的是龙王，村口依然有座荒废的小戏台，里面空荡荡地，倒是有登山者在里面扎过帐篷的痕迹。

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北驼：又称百草驼，是由一组4个南北相连的山峰组成，这条山脊，基本上是山西与河北的分界线。在北驼顶峰极目远眺，可以看见五台山的五个台。人站在顶峰，会感觉天地间忽然变得极其开阔。
北驼的风光主要在从南驼到北驼的沿途。由于北驼未经商业开发，显得非常的原始，沿途基本无任何游客遗留的垃圾，除了偶尔有牛在山间出没外，生态明显被保护的很好。每个驼峰的山脊上，都分布着森林和草甸，蓝天白云下的草甸无一例外地繁花似锦，蜂蝶成群。森林层次明晰，郁郁葱葱，山谷里溪水清澈流淌，整个山系峰峰相连，如巨龙般逶迤向远方。

天生桥风景区（国家地质公园、国家森林公园）：位于河北省阜平县东下关乡朱家营村，公园总面积56平方公里，森林覆盖率95%以上，主峰百草坨海拔2144米。阜平是我国中太古界“阜平群”建立的经典、标准剖面所在地，有华北古基石，京津西花园之称。景区拥有“中国最大的变质岩天生桥和北方最大的瀑布群”两大地质奇观，这里一沟九瀑，错落跌宕，落差均在50米以上。
天生桥长27米、高13米、宽13米，是中国首次发现的变质岩天生桥。它是由山谷瀑流沿裂隙冲蚀、崩塌形成的，其上方为60米的瀑布，下方是112米长的大瀑布。整个瀑布群，全部集中在一条山谷中，从上至下分别高几十米到100多米，景象极为雄奇壮丽，在中国北方地区是绝无仅有的自然景观资源。




报名少于5人,活动将取消!
5-10人 火车到石家庄+小面
14-19人 包中巴
>19人 谢绝报名


如果遇见大风大雨大雪等恶劣天气，活动将取消或延期，报名队员请在活动前一天，留意领队是否有类似通知！


【关于保险】请参加活动的队员自行购买，否则自担一切责任。报名参加此活动视为已购买。

【集合时间】【集合地点】

如果包车 2014年6月13日晚 公主坟新兴宾馆门口
如果火车, 2014年6月14日早6:30 石家庄火车站集合

【行程安排】
13日，周五。火车石家庄。
14日，早班车或包小面 中台山村->南陀。
　　　住宿或扎营跑泉厂，
15日，北坨-天生桥或辽道背
　　　包车到保定车站
　　　返京

（全程领队没走过，属于探路性质，但领队有GPS轨迹导航，加上领队的经验，问题不大，不放心这一点的，不要报名！
中途如果遇见收费刁民，大家现场砍价，现场AA

注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，活动以领队决定为准，领队有挑选队员的权力。


【费用预算】
北京到石家庄来回火车票+石家庄火车站到登山起终点小面
或 直接从北京包车费用

几个景区如果被查,需要补票

周6扎营或住跑泉村农家院费用

如果有刁民收费，大家全队现场讨价，全队AA

【活动招募】领队：绝地武士 QQ： 178074066 手机：13331026338 没有跟领队走过的,请加领队qq供领队审核户外经历



收队：现场根据情况指定
手台频率：436425
【活动强度】1.2
全程：35-40公里

【扎营装备】户外帐篷+防潮垫+（厚棉睡袋-或-羽绒睡袋）+帐灯
【徒步装备】
【装备要求】背包（男至少70L、女60L，带防雨罩）
冲锋衣裤、速干衣裤、抓绒衣裤（备用）
登山鞋 速干袜子（2-3双）、
帽子、大号雨衣、速干头巾、眼镜
登山杖（必须双杖）
相机、手机、手台 有啥带啥
头灯/手电（必须带一个，建议带头灯）、口哨

 

【活动说明】

【徒步食物】
2顿中午路餐。1晚1早的正餐.


【报名须知】
报名者需有时间观念，在活动中相互帮助，团结友爱。
喜欢独来独往的，没有纪律性的，不听从指挥的，就自己走吧，谢绝参加本队。
带些高热量食品，如巧克力，牛肉干之类的。
1：参与者报名格式：ID/真实姓名（应急联系人）/联系电话（应急联系电话）
2：要求有一定的户外经历、系统报名跟帖报名缺一不可，没参加过我不活动，和不太熟悉的朋友必须在跟帖报名中注明户外经历。必须写清楚年龄，所在群和户外经历。必须回帖。
3：热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。

为了您的户外安全，请购买保险



4：您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
5：参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。
6：领队有挑选队员的权利,并不做任何解释。行程中，要是遇到不确定因素，为了大家的安全，领队组有改变线路的权利，并不做任何解释。
7：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。
8：喜欢独来独往的，娇气的，没有时间观念，及集体观念的，请勿报名。
9：请看好活动在报名，户外有风险，报名需慎重。
10：自带垃圾袋，注意环保，不乱扔垃圾，把自己的脚印留下，把自己的垃圾带走。

【免责声明】

报名提示：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，故而，请您务必仔细阅读此合约后再点击报名。

一、本次活动为自助性质的活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循自助、互助、环保、公平的原则。

报名自愿参加此次活动，意味着我签署有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议。

二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议

1.我已经年满18岁，具备完全民事行为能力。活动前，事先已与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，才来报名参加活动的。

2.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追

究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。

3. 我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的

费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪 崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，

犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风

险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。

4. 我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用

活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。

5.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择

往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。

6.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。

7. 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我

清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动， 除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接

受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果， 任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。

（例如：参加涉水的活动时，事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道）

8.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的 不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动

或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清

楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。

9. 我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解

到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。

10.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。

11.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他成员不应承担责任。 我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继

承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。由我以下签署，我保证：我已经阅读和理解以上声明和其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动

而随之来的全部责任；我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法

律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。我自愿参加本次活动并同意以上声明。