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2011.6.24 周五 【扬帆队】大五台朝拜 感受佛缘圣地
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2011-06-20 23:27
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超大运动量会极快磨损你的髌骨软骨和半月板(每年都有大量的驴友受伤),建议还是省着点使用,有时间去医院扫个膝关节核磁,看看软骨和韧带的损伤情况,做到心中有数,千万别等无法挽回了再后悔,30岁的人80岁的膝关节这种情况在驴友中很常见的,望珍重
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