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我现在努力的锻炼自己，争取早日轻松加入！呵呵！每周跳绳三天，每天一千以上，每周游泳一到二次，一个半小时每次，每周绕楼行走三天，每天二圈以上！嘻嘻！每周偷懒一到二次！[偷笑]
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好久买上来517了，放假去哪走走呢？
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http://www.517huwai.com/Activity/album/id/8286从草原归来，欢迎来围观照片！
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三峰雪太大近一月未有队伍上去 登顶四姑娘2峰5275 今天到老榆林明天贡嘎徒步第一天
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封山了。
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有一个成语叫“鹊巢鸠占”！
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哥悲摧的被myself K.O.了
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如果你爱一个人，
就和她一起去小五台。
让蓝天白云
和盛开的金莲花，
见证你们永恒的爱。
如果你恨一个人，
就和她重装穿越小五台。
我相信，
经历了艰难的跋涉
和风雨雷电的磨砺，
任何仇恨都能够化解。
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最近 只跑步，不爬山。
