**户外有风险，报名须慎重，请看好活动在报名**请报名的同学注意跟帖，万一有什么事好通知大家山鹰电话：13552555049、QQ：546991599、活动交流群：215791430本活动共三天挂一晚，火车往返，2013年1月18日周五晚出发----22日早上7点30分回到北京，不耽误22日周二上班...

【景点线路描述】

**户外有风险，报名须慎重，请看好活动在报名
**请报名的同学注意跟帖，万一有什么事好通知大家
山鹰电话：13552555049、QQ：546991599、活动交流群：215791430

本活动共三天挂一晚，火车往返，2013年1月18日周五晚出发----22日早上7点30分回到北京，不耽误22日周二上班时间。
去程火车车次参考》》【Z1次列车--21:09--07:10】; 【Z15次列车--21:15--07:04】

【T17次列车21：23北京开--8：26分哈尔滨】 

回程火车车次参考》》【Z2次列车--21:41--07:30】; 【Z16次列车--21:34--07:24】
【T18次列车--21:07--08:36】; 【T4次列车--8:22:09--09:14 】
提前20天订票。2013年1月4日后大家开始订票，电话订票95105105，网络上也可订票。我们是定1月18日晚上出发去哈尔滨，1月21日晚上回北京的
火车票。

【集合时间】：2013年1月18日晚20：00北京站集合领火车票，
【集合地点】：哈尔滨
【活动小贴士】：如果你是第一次或是一个人参加我们的活动，请不用担心旅途会孤单。我们会根据报名给您分配到相应的快乐小组中，由热心的组长
来带动，通过相互接触很快就会找到志同道合有共同语言的伙伴融入到集体中，下面就请到我们的精彩活动中来，一起分享精彩的雪乡旅吧。

 

【行程安排】

【行程安排】
2013年1月18日晚20点30北京站大家自由上车。我们哈尔滨火车站吗前麦当劳门口见。
第1天1月19日（哈尔滨---东升、夜宿东升农家（4-6人间火炕））早8：50包车前往东升林场。中午11点左右五常吃饭，五常大米很出名哦，午饭大家AA（可以大家出资买些烟花晚上篝火时玩，每个人10块左右）下午14点左右到达雪谷（东升林场）。雪谷没有开放还都是原生态的区域可以到处转转，17：30晚餐，晚上篝火。
途中可以尽情欣赏东北的广阔大地及美丽的雪景，幸运的可以看到街边的树挂，那真叫一个美啊！车程约5个多小时到达东升林场，感受东北的火炕，坐下烤烤自己的屁股；大家到了后可以四处走走，堆堆雪人、打打雪仗，屋外的灯笼、玩耍的小孩，过年的气氛让人洋洋暖意，尽情的狂欢；
大家吃好了也玩过瘾了之后，时间也不早了，该休息了，为明天东升—雪乡激情穿越做准备。(不穿越的可以直接坐车前往雪乡、此车直接前往雪乡，不需要负重)
第2天1月27日（雪谷---雪乡、穿越、不穿越的可以直接坐大巴去雪乡、夜宿雪乡农家(4-6人间火炕) ）
早上7：30早餐，8：30出发，前往雪乡穿越，14点左右到达雪乡（双峰林场）下午自由活动晚上17点30晚餐，饭后拍夜景。晚上20：30大家回来包饺子，不包没的吃啊哈哈。

第3天1月28日（雪乡—哈尔滨）可以早起看日出，8点吃饭，8：30集合上车回哈尔滨 看冰灯，15点左右到达哈尔滨【逛冰雪大世界】清点人数和行李返回哈尔滨，下午哈尔滨自由游玩，可去防洪纪念塔、索菲亚教堂、冰雪大世界等。

 

【费用明细】

我是山★鹰，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

【费用预算】：700元/人
【费用包含】哈尔滨-东升-双峰-哈尔滨往返车费、食宿、门票、保险、（周六中、晚餐、周日早、晚餐、
周一早、中餐 当地饭馆解决），

【费用不包含】
1、往返火车票
2、周日中午穿越自带野餐！

 

【装备要求】

【装备要求】
1、证件：身份证、学生证、军官证等证件（门票估计有优惠）。
2、手台、30到40L背包、羽绒服或者抓绒+冲锋衣裤、保暖衣裤、防水登山鞋、登山杖、雪套、防寒帽子、3到4双加厚袜子、保暖或防水手套、雪镜或太阳镜、保暖水壶、随身小刀具、火柴或打火机、急救口哨、指北针、头灯或者手电、、无缝头巾、音箱、医药品、现金、充电器、备用电池、自用洗漱用品。
3、带高热量、方便携带的FB物资，供车上享用。巧克力、牛肉干等。
自备一顿午餐（东升—双峰）穿越路餐，饿了就吃。


照相机的使用与保养
1.电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
2.外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。
3.从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来
4. 在穿越前，大家一定要把保温杯装上热水，因为穿越的路上矿泉水会结冰的，所以大家一定要带保温杯（正常的保温杯一升左右就够了）。
5 . 穿越的过程中手机的信号时有时。所以，出发前要尽量给家人发个信息，以免家人担心。
6. 进入穿越路线时，穿越过程中大家不要因个人的喜好，如拍照等原因掉队，因为穿越到雪乡时集体买票进入雪乡，而雪乡卖票口处没有休息室，如果有掉队的未能同时抵达雪乡，大家就要等你一个人，走路时热，但停留下来十分钟后就会冷的， 所以一定要听从领队指挥，不要擅自脱队。
7 . 穿越时大家一定要切记，不要带太多的东西。因为我们会把大家的行李运到雪乡，所以尽量轻装徒步穿越。
8 . 还有很重要的一点就是食物，因为大家需要经过四五个小时的路程才能到达雪乡，所以大家在穿越前要准备好穿越时要吃的食物（糖~牛肉干~巧克力等能快速补充人体热量的食物）。切记哦 ！ ！ ！

皮肤：每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏，护肤脂只用在脸上和手上即可。
润喉：在寒冷干燥地区，常常会感到口渴，因此建议每人随身带一些润喉片，旅游途中服用。
预防感冒：冬季，东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉练，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。

安全常识
1.在冰面或雪地上行走时，要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出意外”。 在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外；进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导。如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，条件允许的情况下，用28-40度接近体温的水复温，是最好的康复方法。
2.小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要带在身上大量的钱物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。
3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。

 

【活动说明】

【报名须知】
（1）活动参与者均视为具有完全民事行为能力人，必须年满18周岁以上。能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险完全责任。活动中请带好身份证。
（2）系统报名须留下真实姓名和联系方式并请跟帖报名。否则可能不被确认！
（3）要求有一定的户外履历，履历很少或无履历者可能不被确认！领队有选择队员的权利，并不做任何解释。
（4）已被确认的朋友如果临时有事退出请最晚在出发前一天中午12点之前申请退出活动，并请发短信通知我。严禁放鸽子！集体活动时间观念要强。当天没来请A车费！
（5）活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。谢绝自由主义者和不靠谱的队员。集体行动严禁单飞！
（6）自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。
（7）身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求。
（8）除了照片什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下。【活动备注】
我自愿参加本次活动并同意以下声明！
1；热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。
2；本活动为自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
3；参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4；参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
5；参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
6；对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
7；您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
8；请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
【免责条款】
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动的发起者和同行者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。