【景点线路描述】

《阿尼玛卿转山+深度317路书〉纯AA约伴儿！

 我的路上没有远方，
 我的脚下都是故乡。
 跟我走吧！  

景儿二、扎陵湖和鄂陵湖

陵湖和鄂陵湖位于黄河源头的玛多县境内，距玛多县城约40多公里，是黄

河源头两个最大的高原淡水湖泊，素有“黄河源头姊妹湖”之称。黄河从巴颜喀拉山北麓的卡日曲和约古宗列曲发源后，经星宿海和玛曲河(又名孔雀河)，首先注入扎陵湖。扎陵湖东西长，南北窄，酷似一只美丽的大贝壳，镶嵌在黄河上，湖的面积达526平方公里，平均水深约9米，蓄水量为46亿立方米。扎陵湖水色碧澄发亮，湖心偏南是黄河的主流线，看上去，仿佛是一条宽宽的乳黄色的带子，将湖面分成两半，其中一半清澈碧绿，另一半微微发白，所以叫“白色的长湖”。扎陵湖的西南角，距黄河入湖处不远，有3个面积1至2平方公里的小岛，岛上栖息着大量水鸟，所以又称“鸟岛”。这里的鸟大都是候鸟，每年春天，数以万计的大雁、鱼欧等鸟类从印度半岛飞到这里繁衍生息。现在，扎陵湖和鄂陵湖地区，已成为青海省重要的牧业基地和渔业生产基地。

 

【行程安排】

一、参加方式
1\\\\可全程参加转山+包车，
2\\\\也可单独分段参加徒步转山或包车旅行。

二、时间安排
1、全程参加:2015.09.04西宁集合---2015.09.27拉萨解散（全程22-24天根据路况实时调整）
2、参加转山:2015.09.04西宁集合---2015.09.13果洛雪山乡解散（9天）
3、参加包车旅行：2015.09.11西宁集合------2015.09.13果洛雪山乡与转山队汇合
---2015.09.27拉萨解散（15-17天）

三、参加人数
1、包车共最多8人（2车）; 捡2MM、5GG。
2、转山最多8人；捡MM2、5GG。

四、报名条件
1. 年龄不限（拥有一定高原徒步经验）。
2、无高原徒步经验者，请绕道。
3. 性格开朗（唯我独尊者勿扰），有团队精神（强驴猛进者勿扰），宽容互助（锱铢必较勿扰），遇到分歧时能服从集体意见（刚愎自用者勿扰）。
4. 身体健康，无高血压、心脑血管疾病及糖尿病。能对自己人身安全负责。具备一定的长线旅行、户外背包经验，有高原经验者优先。
5.明白户外理念的“真驴”（游客勿扰）， 阳光、环保、能够忍受艰苦环境，不斤斤计较（土豪、穷游勿扰）。
6. 能接受和承担本次旅行的部分分工，如攻略、财务、采购、后勤、食宿安排等（公主、少爷病者勿扰）。


五、QQ群：318535939
暗号：
1、只参加转山的：啊转。
2、只参加转包车的：啊317。
3、全程参加：啊全。


六、具体线路
D1.西宁集合采购转山物资

D2.西宁—果洛雪山乡

D3-D9.转山

D10.雪山乡—扎陵湖 。

D11.扎陵湖—嘉那玛尼 文成公主庙—玉树 。

D12.机动一天 。

D13.玉树—石渠—松格玛尼—宜牛乡 。

D14.宜牛乡—马尼干戈—甘孜。

D15.甘孜—亚青寺。

D16. 亚青寺 。

D17.亚青寺—甘孜—马尼干戈 。

D18.马尼干戈—新路海 雀儿山—德格 。

D19.德格—江达—昌都。

D20.昌都—类乌齐或嘎玛乡(噶玛寺)—昌都。

D21.昌都—洛隆 。

D22.洛隆—三色湖—边坝 。

D23.边坝—比如 。

D24.比如—达木寺—拉萨。

【费用明细】

我是奇妙，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

六、费用情况
1、包车费用30000元/车，AA平均7500/人。
2、转山7天费用包括；租马匹或牦牛大概400元/匹/天。雇向导大概400元/人/天。（具体再进一步确定）
3、以上不包含往返交通费、食宿费。

【装备要求】

七、装备要求
1、个人准备装备：帐篷,睡袋,防潮垫,背包,登山杖，冲锋衣，冲锋裤，抓绒上衣，手套，登山鞋，水壶，墨镜，带沿的帽子，个人餐具(金属),垃圾袋,防晒霜。旅行箱）放在车内，小包装贵重物品随身携带
2、带上有效身份证件，有免门票的证件最好带上。
★基本装备：
背包：建议带2背包1箱子，合适的背包可以让你节省很多体力建议大背包男士不小于60L，女士不小于50L，旅行箱放在车内，小包装贵重物品随身携带；
服装：冲锋衣裤、一双备用的鞋子（必备）；
睡袋：睡袋（建议舒适温标在-15左右）羽绒睡袋最好
帐篷：建议2—3人一顶，四季帐（带雪裙）最好是铝杆的，防风好，重量也轻，一定要是双层的；
鞋袜：建议用高帮防水登山鞋，登山袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适。
帽子：带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜。雪地反射光很强（必备）、冰爪；
头灯：（必备），电池备足；
手台：（必备），电池备足；
炉具：建议2—3人一套，各带自己的餐具，气罐统一AA购买；
药物:创可贴，高原安，氨茶碱，头痛粉，感冒药，消炎药，速效救心丸，丹参滴丸，云南白药，葡萄糖粉，肌苷片，泻痢停，马丁林等。

【活动说明】

【活动说明】

《户外活动免责声明书》
以下文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动发起人和同队成员提起诉讼的权利。
该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐
请仔细阅读此合约。
首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
一、风险的承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或许其他急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。

二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议条款
(一)参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等， 在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而收到受害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
(二)我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全囊括了此次活动中所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
(三)我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
(四)我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
(五)我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
(六)我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：
1、更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
2、我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
(七)在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
(八)我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：
1、在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
2、此次活动属约伴自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
(九)在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
(十)我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他成员不应承担责任。
(十一)我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。
(十二) 代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，活动发起人和同行者同样不承担任何赔偿责任。
(十三)凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
三、承诺声明
我了解本次活动是一次自助结伴户外活动。
我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。
我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。
我保证整个活动期间，携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。
我理解参加此次户外活动相关的风险；
我承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发或与之关联的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。

我已经阅读和理解以上声明和其条文。
我自愿参加本次活动并同意以上声明！
我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。

由我以下签署，我：