怀来陈家堡锣锅长城！

陈家堡锣锅长城、

户外是驴友们的圣地，爬野长城也是我们的最爱，一个一百多人的大队伍，都是户外爱好者，都是驴友们！陈家堡锣锅长城留下我们驴友的足迹！留下我们的快乐！

四月二十二日，我们一个驴友们的大队伍来到怀来陈家堡，一群热爱户外登山徒步的驴友们，一个完美的大家庭！有一句话;天下驴友一家人’我们在户外中寻找自己的快乐，在大自然中放飞自己的梦！

锣锅长城是一段U字形长城，是一座历史比较久的一段美长城，在山巅中形成了一个180度的转弯，所以被当地人称为锣锅长城！

这就是远处的罗锅长城，今天的难度很低，是休闲路线，这里的风景很美，长城的形态很完美，适合驴友们来溜腿，从出发点慢慢上升，一条小路，开始的时候我们一百多人的队伍还真放不开，只好慢慢的把队伍拉开，驴友们也真是休闲一次，慢慢的欣赏着这里的风景，小路两侧的小树花草已经绿油油啦！

今天的驴友们很多，我在队伍的最后面，从后面往山顶看，小路上满满的都是我们的驴友，这也给风景添加了更多的元素，走到山的一半时放眼过去，还能看见远处的一个水库，这也是我第一次走在最后面，也放慢脚步，走走停停，拍拍照片！来看长城就是这样，这不像走虐线，虐线那是停不下来脚步的，一天的行程也比较长，今天的罗锅长城全程9公里，驴友们可以来腐败！哈哈······

这是我和强驴们，今天也都走在队伍的最好面，我们帮照顾弱驴，今天一百多位驴友，总会出现身体不适的，刚刚爬上长城，我们还在后面欣赏着以前留下的文化，就有驴友爬不动啦！他们是第一次来爬长城，可能之前也没有和驴友们一起走过野长城，体力跟不上，走一段就得休息，刚刚看见一个难度稍高一点的地方，说什么也不走全程啦！

在户外就是这样的，一定要先考虑自己的身体状况，不能超出自身本能，就应该量力而行，我们驴友出来登山，徒步穿越或者爬野长城都一样，是为了开心，为了看大自然给我们的美丽风景，所以驴友们即使爬不动啦！也不要影响自己的心情，在驴友们的世界里不会出现笑话谁，可能没爬过这样的路线，以后可以慢慢走，喜欢户外那就有无限的机会，有更多的美景在等你们，希望路上的每一位驴友都会寻找到更美的景色，与在户外的快乐，把最美的风景分享给你们，加油驴友们·····

长城在连绵不断的山巅上，多么壮观，想想古人真的是伟大，给我们留下了多少历史文化，还有这万里长城的遗址！

爬野长城就是能看到各种不同，这时队伍已经把我丢了好远，拍了一张就去追前面的驴友们啦，前面也更多的美景，有更壮观的长城，罗锅长城的经典也在前面，放开脚步追赶美景！

这是开始的一段残长城，上升很陡，都是碎石，驴友们要注意脚下，上去时一定要与的驴友拉开距离，我们在上升时，上面有时候会有踩落的碎石，一定要有个安全距离，今天我记得很清楚，有一个女孩穿了一双旅游鞋，在走这里的时候脚下就总打滑，建议最好穿一双登山鞋，中帮的，这也可以保护脚踝，玩户外是为了看更多的美景，徒步穿越更多的路线，所以我们要保护好自己，新驴友们一定要给自己做准备哟！

碎石路段不长，上去了就开始平缓，也能看见远处的楼堡，昨天驴友们一起商量就在前面的楼堡里中午休息，开始腐败，休闲路线就是驴友们犒劳自己的时候，今天我从家里背了一个大西瓜，还有一瓶香槟，驴友们一起约好的，还有几个背的火锅，牛排，看来这又是腐败的一次爬长城，哈哈·····

但是要想这么轻松的腐败吃上中午的火锅、牛排宴是不可以滴，继续走吧！现在只能放眼去欣赏远处的集合楼堡啦！

我们又经过了几段上升的路段，来到了集合地，这个时候前面的驴友们已经开始了中午的大餐宴会，我已经满身大汗，今天的阳光还是很灿烂滴，一直那么明媚，陪着我们，哈哈，晒的我是黝黑黝黑，在户外就是这样，我也是喜欢被大自然收纳，黑黑的更健康，哈哈，但是驴友们记得拿防晒霜哟！在户外可以看到没见过的风景，可以结实更多的驴友们，偶尔我们驴友也会腐败的在野外吃点美食！

驴友们中午休闲聚餐中，吃的多么香·····

驴友们在一起就是这样，不会陌生，不会约束，可能每次登山徒步、爬野长城都会很累，但是大家的欢笑声无处不在，说说笑笑，一起分享着快乐，与大自然的亲密接触，中午休闲之后，美景还在等着我们······

今天有一位驴友让我非常敬佩，是一位60岁的阿姨，中午休息过后大队伍都走在前面啦！我和一位几个驴友在后面，遇见了这位阿姨，可能是年龄的原因，体力不能喝年轻人比啦，不能走那么快，被落在队伍的最后面啦！阿姨还背了一个粉色的背包，看起来也很重，我们几个就开始陪着阿姨一起走，也没去追前面的队伍，与阿姨边走边聊，别看阿姨年龄60岁啦，但是身体非常棒，去过很多的地方，刚刚去过尼泊尔，西藏，登过珠峰大本营，还有登山证，我一听这都是我们驴友向往的地方，阿姨太厉害啦！后面的路程也是起起伏伏，上升的路段也很多，多数是台阶，还是比较好走的，我们几个驴友就一直跟着阿姨走、有几段上升路我们要扶阿姨，她不让我们扶，就自己爬，手脚并用，这种对户外登山的精神真的震撼我了，很多时候可能我们也做不到，假如我们到了60岁还能像阿姨一样爬山嘛！！！

这是一位60岁的阿姨！！！太棒啦！我们学习的榜样！

我与阿姨合影留念！！！

我们一直陪着阿姨走完全程，后面的路况比想象中的难度要大，下降路段，很多都是残长城，路很窄，路上碎石也很多，路上阿姨还经常告诉我们注意安全，我们问她累不累，她说不累，没问题的，让她休息一下，她总说没事的，总怕耽误一起出来玩的驴友们时间！一位有爱心的阿姨，一位喜欢户外的爱好者，真的是无论什么年龄都可以追自己的梦！给我深深的上了一课！

后面难走的路段也真的很多，这对年轻的驴友们可能真的不算什么，但对一位60岁的阿姨也算是蛮有挑战的啦！这样的路段阿姨都是手脚并用往上爬，非常厉害！

这是我们一起在爬升路段，从一位老人身上看到了一种精神，不管前面的路多么难走，这位阿姨毫无惧色，我给她拍照片的时候，还是那么乐观，其实我那个时候真的很担心啦！前面的驴友们已经都下去啦，就剩我们三个人，这个时候已经快五点啦！我拿着手台问前面的路况，驴友告诉我很难走，特别下降的时候，路很滑，很陡，真的害怕天黑了下不去，真的是阿姨非常棒，虽然我们慢，但每次让阿姨休息她都说不累，就叫我在前面走，我们就不休息一直赶路！

照片可能真的感觉不到的！！！

照片看着可能没有现场那么陡，我们一直慢慢的下，难走的时候阿姨就坐在地上一点点的往下走，我们三个人配合非常好，我俩个年轻人怕阿姨摔倒就用纱巾给阿姨腰绑上，后面一个人把这纱巾，前面用手扶着点，我们就这样配合着走，历经千山万水，成功下山，无人受伤，全部安全，下山之后驴友们把车开过来接的我们，很开心，能与这样的一位阿姨一起徒步穿越罗锅长城，全程9公里、

在户外真的是能遇见很多不一样的驴友们，但给我收获最大的不是看了多少美景，走过了多少地方，真正能感受快乐的是与驴友们一起克服在登山徒步中遇到的困难，大家互相照顾！

可能人家写的叫做游记，但我写的是我每次参加户外的经历吧！我喜欢把自己最深刻的记录下来，也把看到的风景分享给驴友们！可能我写的不好，但是不喜欢的驴友们不要评论！谢谢！

让每一次旅途都留下快乐，让驴友们把快乐传递着！

不停奔的狼--阿立、

一即使爬不动

一个