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玩户外,不要忘记锻炼!(转帖 作者: 老特)
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拉萨
2010-09-09 09:09
我有一个朋友,也是一出来玩户外就猛走,结果不到一年,膝盖就不行了,希望借着老特叔的这个帖子,能让更多的新人注意在爬山的同时,也好好的保护好自己的身体.
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