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冬季适合剧烈的运动吗!昨天徒步,和一位很...
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蒼穹之昴
2014-12-02 11:15
咋说呢?我本人从来不看健康节目,想活着就别看,看了就没法活,什么这不能多吃,那个不能多吃,我个人觉得你要真的按照专家的话来做,你也离阎王爷也就不远了,人这一辈子不就是图个痛快嘛。不过话又说回来了,无论什么季节都不适合暴走,我是不赞成暴走的,一周走一个活动,运动个10来公里,我想问题不大吧。至于熬太死的那几位,我只能说,不作死就不会死,谁让他们大冬天去熬太的,我一点都不怜惜作死的驴友,死了谁都不心疼。
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