2012-07-27 参加了活动 【山水户外●结伴行】AB队重装海陀之行
2012.7黄羊尖20公斤重装穿越活动；

2012.6奥林匹克森林公园半小时5公里全程，体能恢复很快；
2012.5白虎涧-凤凰岭负重8公斤左右一天15公里徒步登山；
2012.4大觉寺-鹫峰山-阳台山-凤凰岭那次负重8公斤左右一天20公里徒步无障碍；

2012.4双龙峡到天池口；

2012-08-11 参加了活动 【山水户外●结伴行】又一次的重装海陀
2012.8.24北京郊区东西北三灵连穿二日重装穿越 中国龙西藏长线活动拉练；
2012.9.29云南白马雪山七天重装连穿 ilovepp领队；
2012.11.17北京郊区老虎头-翠微顶-猴子爬-打赢哇-小小五-东山村拉练；

2012-12-09 参加了活动 【三丰队】12.9奥森公园跑步，聚会，腐败！一条龙
2013.1.12北京郊区香山邮局-打赢哇-东山村-小小五-八大处拉练线；
2013.1.19北京郊区怀柔云佛山滑雪场滑雪

2013.2.11春节海南自驾游，行走中线西线，全程露营  ddddouble领队；

2013.2.16海南东线环岛骑行，跟随笑看人生等骑友；

2013.5.1西龙门涧至东龙门涧三日重装穿越   初雪领队；

2013.7.6 延庆西大--小海坨--啤酒溪二日重装穿越

2013.7.13小五台东沟进--北台--东台--西沟下二日重装穿越 千年莲子领队；

2013.8.3延庆晏家坪进--小海坨--海坨村下二日重装   中国龙十一西藏阿尔卑斯B线活动拉练；

2013-08-23 参加了活动 行走大五台
2013-12-14 参加了活动 山水间相聚，驴行之路不停息——【山水户外●结伴行】2013年年会
2013-12-28 参加了活动 庙上--麟龙山--水长城--香屯--辛庄休闲穿越
2014-01-01 参加了活动 【山水户外●结伴行】2014年元旦开年白河行
2014-04-26 参加了活动 【山水户外●结伴行】五一芦芽山前的拉练：营城—鹰翅梁—凤驼梁—杏树台
2014-08-16 参加了活动 游泳+自行车+跑步
2014-09-05 参加了活动 2014年9月5-8日中秋小五--茶山重装穿越活动约伴
2015-01-10 参加了活动 【蒼】2015年1月10号 周六 仙栖洞-五星峡-白云坨-上太湖-圣水峪
2015-06-20 组织了活动 2015年6月20-22日南灵-西灵-东灵-北灵重装穿越活动约伴
2015-10-31 组织了活动 秋色诱惑，闲步摄影-----昌平银杏林
2016-01-17 参加了活动 登顶大黑山
2016-01-24 参加了活动 【蒼】2016年1月24号 周日 石门山冰瀑+大水峪长城
2016-02-07 参加了活动 【指南针】《春节》【云南】【元阳梯田】【罗平油菜花】【东川红土地】【九龙瀑布】【元谋土林】【建水古城】【昆明红嘴鸥】摄影活动！第一期！
2016-03-13 参加了活动 【蒼】2016年3月13号 周日 探寻地下峡谷之三清洞、蝙蝠洞 （加餐 十三爷胤祥墓）
2016-09-03 组织了活动 2016年9月03-04日南灵-西灵-东灵三灵穿越（备用线路下马威--东灵--北灵--柏裕）
2016-09-14 参加了活动 ★青崖户外★ 中秋节重装芦芽山扎营三日活动
2016-11-27 参加了活动 ★青崖户外★ 周日 棺材山-大断崖-五星羊圈一日穿越活动